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ブレス 投稿者:TB前田 投稿日:2022/07/31(Sun) 08:27:18 No.3093

椅子の背もたれに背中をつけてブレスをした時に体が少し前に動いたら背中まで息が入ってることなので自分がどれぐらい吸えてるか試したい人はやってみてください

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